SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN HAREKETE GEÇTİLER
Düzce’nin Akçakoca ilçesinde, toplumda düzenli fiziksel aktivite alışkanlığının geliştirilmesi ve hareketli yaşam konusunda farkındalığın artırılması amacıyla etkinlik gerçekleştirildi.
Sağlık Bakanlığı tarafından yürütülen “Mahallemde Hareket Var” projesi kapsamında Akçakoca İlçe Sağlık Müdürlüğü ekipleri vatandaşlarla bir araya geldi.
Çuhallı Kapalı Spor Salonu’nda düzenlenen programda Fizyoterapist H. Aybenay Başıbüyük tarafından katılımcılara fiziksel aktivitenin sağlık açısından önemi konusunda bilgiler verildi.
HEM BİLGİLENDİRME HEM EGZERSİZ
Etkinlikte düzenli hareket etmenin günlük yaşamın bir parçası haline getirilmesi, hareketsizliğin azaltılması ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının geliştirilmesinin önemi anlatıldı.
Bilgilendirmenin ardından katılımcılara fizyoterapist eşliğinde çeşitli egzersizler yaptırıldı.
“Mahallemde Hareket Var” projesiyle toplumun farklı kesimlerinin fiziksel aktiviteye teşvik edilmesi ve hareketli yaşam konusunda farkındalığın artırılması hedefleniyor.
