‘BÖBREĞİNİZİ KORUYUN’
Düzce İl Sağlık Müdürü Dr. Yasin Yılmaz, ‘14 Mart Dünya Böbrek Günü’ dolayısıyla yayımladığı mesajda; kronik böbrek hastalığının dünyada ve Türkiye’de önemli bir halk sağlığı sorunu olduğunu vurguladı.

Böbrek hastalığının erken saptanırsa sıklıkla önlenebilir veya ilerlemesi geciktirilebilir bir hastalık olduğunu vurgulayan İl Müdürü Yılmaz, ancak hastalığın farkındalığının düşük olması, erken dönemde tespit edilmesine imkan vermemesi, bireylerin hastalığının farkında olmaması nedeni gibi nedenlerle böbrek yetmezliğinin gelişerek kişinin yaşam kalitesini bozduğunu vurguladı.
Yılmaz, mesajını şöyle sürdürdü: “Yetişkinlerde olduğu gibi çocuklarda da böbrek hastalığının olabileceği unutulmamalıdır. Sık idrara çıkma, idrar yaparken zorlanma ve yanma, damla damla idrar yapma, kırmızı kahverengi renkte idrar yapma ve tuvalete yetişememe gibi şikayetlerde mutlaka hekime başvurulmalıdır. Böbrek sağlığı konusunda ülke genelinde toplum bilincini arttırmak, kronik böbrek hastalığında erken tanının önemini vurgulamak ve kamuoyunu bilgilendirmek amacıyla her yıl düzenli olarak sağlık personeline yönelik hizmet içi eğitimler ve halka yönelik bilgilendirme programları yürütülmektedir. Geri dönüşsüz sonuçları ve artan görülme sıklığı sebebiyle KBH’ya dikkat çekmek, toplumsal bilgi düzeyini ve farkındalığı arttırmak için her yıl mart ayının ikinci Perşembe’si “Dünya Böbrek Günü” olarak ilan edilmiştir. Bu bağlamda 2024 yılının teması “Böbrek Sağlığı İçin Optimal İlaç Uygulamalarına ve Sağlık Bakımına Eşit Erişim” olarak belirlenmiştir.”
Böbrek hastalığının zamanında fark edildiğinde önlenebilen veya en azından geciktirilebilen bir hastalık olduğunu belirten Yılmaz, kronik böbrek hastalığından korunmak için yapılması gerekenleri şöyle sıraladı:
“- Düzenli olarak egzersiz yapılmasını,
- Sağlıklı beslenilmesini
- Vücut ağırlığının korunması gerektiği,
- Tuzun azaltılmasını,
- Gün içinde yeterli sıvı alınmasını,
- Sigara içilmemesini,
- Ağrı kesici ilaçlardan kaçınılmasını,
- Kan basıncınızı ve kan şekerinizi düzenli olarak ölçülmesini,
- İlaçlarınızı hekiminize danışarak ve önerilen şekilde kullanın!
- Risk grubunda iseniz böbreklerinizi düzenli olarak kontrol ettirin.”